do kasy suma: 0,00 zł
Opcje przeglądania
Dostępność
Cena
  • od
    do

Wioślarz - efektywny trening całego ciała

Chcesz podnieść swój poziom sprawności ? Nadszedł czas! Teraz weź ster w swoje ręce. W twoich rękach! Nie trzeba na to wiele. Ani łódź, ani zbiornik wodny. Wiosłowanie maszyna z Miweba Sport jest całkowicie wystarczające. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy zbudować mięśnie . Nieważne, czy jesteś początkującym czy profesjonalistą. Niezależnie od tego, czy chodzi o trening siłowy, czy wytrzymałościowy: wioślarz jest idealnym wszechstronnym urządzeniem fitness ! To jeden z powodów, dla których nie powinno go zabraknąć w żadnej domowej siłowni . Ale nie wszystkie maszyny do wiosłowania są sobie równe. A wraz z nim Twoje poszukiwania odpowiedniego sprzętu sportowegonie wymknie się spod kontroli, wszystkie ważne informacje dotyczące ergometru wioślarskiego znajdziesz tutaj. Zwięźle podsumowane w tym przewodniku.

Wioślarz wodny
IDEALNY WSZECHSTRONNY TRENING NA WIOŚLARZU
 
 

Miweba Sport Wiosła treningowe

Wioślarz MR100

Wioślarz Miweba Sports MR100 z oporem magnetycznym

nieruchomości

  •  System oporowy: magnes
  •  Poziomy oporu: 6 regulowanych poziomów
  • Wyświetlacz: Dystans, pociągi, pociągi/minutę, Czas / 500 metrów , rezystancja prądu, czas
  •  Podnóżek: powierzchnia antypoślizgowa z pętelkami i zatrzaskami
  •  Uchwyt: uchwyt antypoślizgowy
  •  Transport: 2 rolki transportowe
  •  Programy ćwiczeń
  •  Podstawa: antypoślizgowe twarde gumowe nóżki
  •  Długość / szerokość siedziska: 29,50 cm / 36,00 cm
  •  Maksymalna waga użytkownika: 150,00 kg
  •  Wymiary produktu po rozłożeniu (DxSxW): 185,00 x 58,00 x 51,00 cm
  •  Wymiary produktu złożonego (DxSxW): 35,00 x 58,00 x 185,00 cm
  •  Kompatybilność aplikacji
  •  Uchwyt na tablet i smartfon: brak dostępnego uchwytu
  •  Monitor pracy serca
  •  Materiał: stal malowana proszkowo

Przedział cenowy

Specjalność

  •  Można skonfigurować
DO PRODUKTU

Wioślarz MR700

Wioślarz Miweba Sports MR700 z wodoodpornością

nieruchomości

  •  System oporu: woda
  • Poziomy odporności: 6 poziomów zależnych od wody
  • Wyświetlacz: puls, dystans, kalorie, łączna liczba zaciągnięć, zaciągnięcia się, wat, czas, zaciągnięcia się na minutę
  •  Podnóżek: powierzchnia antypoślizgowa, regulowana w 6 poziomach, mocowanie do paska
  •  Uchwyt: antypoślizgowy uchwyt V
  •  Transport: 5 rolek transportowych
  •  Programy szkoleniowe: 3 programy
  •  Podstawa: antypoślizgowe twarde gumowe nóżki
  •  Długość / szerokość siedziska: 30,00 cm / 25,50 cm
  •  Maksymalna waga użytkownika: 200,00 kg
  •  Wymiary produktu po rozłożeniu (DxSxW): 210,00 x 53,00 x 58,00 cm
  •  Wymiary produktu złożonego (DxSxW): 90,00 x 53,00 x 114,00 cm
  •  Kompatybilność aplikacji: aplikacja Fitshow
  • Uchwyt na tablet i smartfon: regulowany od 11,50 do 19,00 cm
  •  Monitor pracy serca: w tym pas do pomiaru tętna
  •  Materiał: wysokiej jakości drewno jesionowe;

Przedział cenowy

€€

Specjalność

  •  Składany
DO PRODUKTU

Wioślarz MR200

Wioślarz Miweba Sports MR200 dla początkujących z oporem magnetycznym

nieruchomości

  •  System oporowy: magnes
  •  Poziomy oporu: 8 regulowanych poziomów
  • Wyświetlacz: czas / 500 metrów, zaciągnięcia, dystans, kalorie, waty, zaciągnięcia / minutę
  •  Podnóżek: powierzchnia antypoślizgowa z pętelkami i zapięciem na rzep
  •  Uchwyt: uchwyt antypoślizgowy
  •  Transport: 2 rolki transportowe
  •  Programy ćwiczeń
  •  Powierzchnia stojaka: 4 antypoślizgowe twarde gumowe nóżki
  •  Długość / szerokość siedziska: 26,00 cm / 31,50 cm
  •  Maksymalna waga użytkownika: 150,00 kg
  •  Wymiary produktu po rozłożeniu (DxSxW): 180,00 x 54,00 x 57,00 cm
  •  Wymiary produktu złożonego (DxSxW): 75,00 x 54,00 x 172,00 cm
  •  Kompatybilność aplikacji
  •  Uchwyt na tablet i smartfon: tylko uchwyt na smartfon
  •  Monitor pracy serca
  •  Materiał: stal malowana proszkowo

Przedział cenowy

Specjalność

  •  Składany
DO PRODUKTU
 

Mało czasu? Tutaj znajdziesz pokrótce odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące wioślarza !

 Jak działa wioślarz?

Wioślarz to mechaniczne urządzenie sportowe, które naśladuje typowy ruch wioślarski, a tym samym zapewnia efektywny trening całego ciała. Sprzęt fitness posiada ruchome siedzisko, które porusza się na dwóch szynach. Ruch wiosłowania odbywa się wtedy za pomocą wyciągu linowego lub dwóch podpór. Podobnie jak w przypadku prawdziwego wiosłowania na wodzie, ruch na urządzeniu odbywa się wbrew oporowi. Jednak - w przeciwieństwie do natury - można to dowolnie regulować. Przeczytaj więcej tutaj: Co to jest maszyna do wiosłowania i jak działa?

 Jak dobry jest wioślarz do fitnessu?

Wioślarz jest uważany za najlepszą maszynę fitness. Ponieważ podczas wiosłowania używa się wielu różnych grup mięśni. Mięśnie ramion, nóg, brzucha i pleców są trenowane w każdym rzędzie. Dzięki temu sprzęt sportowy idealnie nadaje się zarówno do treningu siłowego, jak i treningu wytrzymałościowego. Przeczytaj więcej tutaj: Dlaczego trening wioślarski jest bardziej w domu niż trening siłowy

 Jakie są rodzaje maszyn do wiosłowania?

Maszyny do wiosłowania dzielą się na dwa szerokie typy. Z jednej strony istnieją modele z przedłużeniem, które są bardziej odpowiednie dla profesjonalistów wioślarskich lub profesjonalnych sportów. Z drugiej strony istnieją wioślarze z wyciągiem linowym, które są bardziej odpowiednie dla sportowców hobbystów i rekreacyjnych lub do użytku w domowej siłowni. W modelach z wyciągiem linowym ponownie występują różnice w zastosowanym systemie oporowym. Często używane są wioślarze z oporem magnetycznym lub wodoodpornością. Przeczytaj więcej tutaj: Jakie są dostępne warianty?

 Co jest takiego specjalnego w maszynie do wiosłowania na wodzie?

Jeśli maszyna do wiosłowania wykorzystuje wodę do generowania oporu, jest ona bardzo zbliżona do ruchu wiosłowania na świeżym powietrzu, tworząc w ten sposób niezwykle autentyczne uczucie wiosłowania. Ponadto modele z wodoodpornością przyciągają wzrok również wizualnie. Przeczytaj więcej tutaj: Cecha szczególna: urządzenie do wiosłowania na wodzie

 

Informacje i najczęściej zadawane pytania dotyczące wioślarza

Jak długo musisz wiosłować? Jak często powinieneś wiosłować? Którą maszynę do wiosłowania polecacie ? Jak skuteczne jest wiosłowanie w pomieszczeniu? Takie pytania z pewnością zadasz, gdy rozważasz zakup maszyny do wiosłowania . Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w poniższym poradniku. Nic nie stoi na przeszkodzie Twojej karierze wioślarskiej .

Woda do wiosłowania z drewna
WIOŚLARZ WODNY TO JEDEN Z NAJPOPULARNIEJSZYCH MODELI
Wysportowany mężczyzna trenuje na maszynie do wiosłowania
DOPASUJ SIĘ Z KAŻDYM RZĘDEM
Wioślarstwo powinno stać się ulubionym sportem naszych młodych ludzi, ponieważ żaden inny sport nie daje im potrzebnych cech fizycznych i moralnych: energii, inicjatywy, siły i zdrowia.
Pierre de Coubertin - twórca nowoczesnych igrzysk olimpijskichwww.rudern.de
 
 
 

Co to jest wioślarz i jak działa?

Trenuj jak na wodzie: możesz to zrobić na maszynie do wiosłowania w domu . Sprzęt fitness naśladuje naturalną sekwencję ruchów wiosłowania w łodzi i skutecznie trenuje całe ciało . Z jednej strony wzmacniasz mięśnie , jednocześnie poprawiasz wytrzymałość . I wszystko za jednym zamachem. Sprzęt do ćwiczeń składa się z korpusu, a ruchomego siedzenia na dwóch szynach i pedały dla stóp. Za pomocą wyciągu linowego lub dwóch wysięgnikówimitowana jest kolejność ruchów wiosłowania, a siedzisko przesuwa się na łożyskach kulkowych po szynach - podobnie jak w łodzi wiosłowej po wodzie. Ruchy do przodu i do tyłu wymagają dużej części mięśni szkieletowych. Podobnie jak w przypadku prawdziwego wiosłowania na wodzie , pracujesz przeciwko oporowi . Jednak w przeciwieństwie do wielkich plenerów można to ustawić indywidualnie. Dzięki temu możesz dostosować trening do swoich potrzeb . Istnieją zasadniczo cztery różne systemy regulacji oporu : wodoodporność, opór powietrza, hydrauliczny lub magnetyczny układ hamulcowy.

 

Jakie są warianty ?

Wioślarze z kablem

Rowing maszynę pociągając kabel, na przykład jako Miweba Sports MR200 , ma zamontowany centralnie uchwyt, który jest połączony z elementem hamującym w podstawie za pomocą kabla napędowego. Podczas ćwiczeń pociągnij uchwyt obiema rękami do siebie, a siedzisko przesunie się po szynach wioślarza . W pozycji przedniej odepchnij się obiema stopami i przesuń siedzisko do tyłu, aż nogi będą wyprostowane. System ciągnięcia linki umożliwia szczególnie płynną sekwencję ruchów. W przeciwieństwie do techniki wysięgnika, nie musisz uważać, aby jednocześnie ustawić uchwyty we właściwej pozycji końcowej, ale możesz całkowicie skoncentrować się na wiosłowaniu. W związku z tym wariant z wyciągiem linowym jest łatwiejszy w użyciu

Wioślarze z wysięgnikami

Maszyna wysięgnik wioślarstwo jest wyposażona w dwa uchwyty wiosłowych. Dzięki temu można szczególnie dokładnie symulować typową sekwencję ruchów. Jednak jednoczesne poruszanie dwoma wiosłami wymaga wysokiego stopnia koordynacji . Dlatego wariant wysięgnika jest bardziej odpowiedni dla doświadczonych wioślarzy .

 

Uwaga: Wioślarz z wysięgnikiem jest odpowiedni przede wszystkim dla profesjonalnych wioślarzy, którzy chcą zachować formę na przykład zimą. Dla początkujących i amatorów lepszym wyborem jest wioślarz z wyciągiem linowym .

 

Te różne systemy odporności

Te maszyny napędowe dostępne są z różnymi systemami odporności . Sposób, w jaki generowany jest opór, przeciwko któremu trenujesz, różni się w każdym przypadku. Wszystkie systemy mają swoje wady i zalety . Niezależnie od tego, czy wioślarz wykorzystuje opór wody , magnesów, powietrza czy hydrauliki: na pewno będziesz w stanie wykonać efektywny trening całego ciała

 

Wioślarz z wodoodpornością

Rowing maszyny z odpornością na wodę jest wyposażony w zbiornik, który jest wypełniony wodą. Poziom wypełnienia określa, z jakim oporem trenujesz. Ponadto możesz wpływać na opór poprzez swoją indywidualną siłę naciągu . Im mocniej ciągniesz za kabel, tym silniejszy staje się opór. Jeśli maszyna do wiosłowania, taka jak Miweba Sports MR700, używa wody , daje to niezwykle realistyczne wrażenie wiosłowania . Trening można na bieżąco dostosowywać do własnych potrzeb i celów treningowych.

Wioślarz z magnetycznym układem hamulcowym

Wioślarze z magnetycznym układem hamulcowym działają na podobnej zasadzie jak rower treningowy czy maszyna eliptyczna : koło zamachowe napędzane jest za pomocą uchwytu urządzenia. Koło zamachowe jest hamowane przez kilka magnesów trwałych lub przez elektromagnes. We wioślarzu z magnetycznym układem hamulcowym, takim jak Miweba Sports MR100 , pożądany opór można ustawić w kilku stopniach. Ten system oporu umożliwia bardzo równomierne i bezgłośne ruchy wiosłowania . Wioślarze z magnetycznym układem hamulcowym są więc idealne dla początkujących .

Wioślarz z oporem powietrza

Wioślarze z systemem oporu powietrza wykorzystują turbulencje powietrza do wytworzenia wymaganego oporu. Koło powietrze jest wprawiane w ruch przez wioślarstwo. I wciągasz się w ten ciągły ruch przy każdym pociągnięciu podczas treningu. Dzięki temu wioślarze z oporem powietrza umożliwiają bardzo płynną i pozbawioną szarpnięć sekwencję ruchów .

Wioślarze z oporem hydraulicznym

Najprostszy system oporu oferują wioślarze z siłownikami hydraulicznymi . Dwa cylindry wypełnione olejem wytwarzają przeciwciśnienie podczas ruchu . Opór można regulować w kilku etapach za pomocą pokrętła lub poprzez zmianę dźwigni. Urządzenia hydrauliczne są stosunkowo tanie w zakupie, ale sekwencja ruchu nie jest tak płynna, jak w przypadku innych urządzeń. Siłowniki hydrauliczne również po pewnym czasie zużywają się. Jednym z powodów, dla których modele hydrauliczne są obecnie rzadko spotykane.

 

Czy wioślarz oszczędza miejsce?

Urządzenie fitness naturalnie zajmuje miejsce. W przypadku wioślarza należy zaplanować od 50 do 60 cm szerokości i do 220 cm długości, w zależności od modelu. Szczególnie praktyczne: wiele wioślarzy można łatwo złożyć i schować, aby zaoszczędzić miejsce .

Na przykład wodny wioślarz, taki jak Miweba Sports MR700 , po złożeniu zajmuje tylko 90 x 53 x 114 cm (dł. x szer. x wys.). Model, który może być ustawiony, na przykład jako Miweba Sports MR100 z układem hamulcowym magnetycznego zmniejsza rozmiar kompaktowej 35 x 58 x 185 (długość x szerokość x wysokość).

Oba urządzenia można łatwo wsunąć w żądaną niszę na kółkach transportowych do dużych obciążeń i imponująco udowadniają, że wioślarz może również zaoszczędzić miejsce .

 

Wskazówka :

Upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca w miejscu instalacji na trening wioślarski . Zalecamy odległość co najmniej jednego metra ze wszystkich stron. W kierunku ciągnięcia może być też trochę więcej.

Sportowiec ze złożoną drewnianą maszyną do wiosłowania
JEŚLI WIOŚLARZ JEST SKŁADANY, NIE ZAJMUJE DUŻO MIEJSCA
 

Tom: czy maszyna do wiosłowania jest cicha?

Aby trening fitness w domu nie przeszkadzał sąsiadom, sprzęt sportowy powinien pracować jak najciszej. Wysokiej jakości wioślarze posiadają szyny ślizgowe i systemy oporowe, które nie wydają głośnych dźwięków nawet podczas intensywnego treningu . Najcichszymi wariantami są ergometry wioślarskie z wodoodpornością i magnetycznym układem hamulcowym .

 

Wskazówka :

Mata do ćwiczeń pod urządzeniem pochłania wibracje , a tym samym zapewnia lepszą izolację akustyczną . Regularnie smaruj szyny i kółka, aby uniknąć denerwującego skrzypienia .

 
Wioślarz na stojąco
ŁATWA PIELĘGNACJA I KONSERWACJA

Pielęgnacja i konserwacja wioślarza

Abyś mógł długo cieszyć się swoim wioślarskim ergometrem , od czasu do czasu wymaga on niewielkiej konserwacji . Dlatego po każdym treningu wycieraj krople potu i wyczyść sprzęt sportowy miękką ściereczką z mikrofibry . Uchwyty i tapicerkę można również dezynfekować . Do wioślarzy wykonanych z drewna zaleca się stosowanie specjalnych środków pielęgnacyjnych. W odpowiedniej instrukcji obsługi dowiesz się, z jakimi środkami czyszczącymi może sobie poradzić wioślarz . Co trzy miesiące jednostka powinna czekać . Możesz zapobiec oznakom zużycia, stosując następujące środki:

  •  Sprawdź jednostkę pociągu
  •  Sprawdź rolki siedziska i w razie potrzeby nasmaruj
  •  Wyczyść szyny jezdne
  •  Sprawdź śruby i dokręć w razie potrzeby
  •  Przeprowadź test działania
 

Przy okazji:

Tabletki z chlorem pomagają w wioślarzu z wodoodpornością, dzięki czemu woda w zbiorniku pozostaje czysta .

 

Wioślarz z aplikacją

Jeśli chcesz sprawdzić, czy trenujesz w idealnym zakresie tętna , polecamy wioślarz z dodatkowym pasem piersiowym . Niektóre maszyny do wiosłowania można również podłączyć do aplikacji . Na przykład Miweba Sports MR700 jest kompatybilny z aplikacją Fitshow. Twoja korzyść : możesz wybierać spośród różnych trybów treningowych, rejestrować i analizować dane treningowe, a następnie udostępniać je w mediach społecznościowych . W ten sposób zawsze masz przegląd swoich sukcesów szkoleniowych.

Wioślarz z ekranem pokazuje dane treningowe
WIOŚLARZ Z EKRANEM POKAZUJE DANE TRENINGOWE NA PIERWSZY RZUT OKA
 

Wioślarz z ekranem

Wiosłowanie maszyna z ekranem komputera i szkoleń pozwala mieć oko na szkolenia postępu. Zwiększa to ogromnie komfort treningu, a także zwiększa motywację . Dobra konsola treningowa zapewnia nie tylko wgląd w dane treningowe . Raczej oferuje również możliwość zmiany i optymalizacji parametrów aktualnego treningu . Na przykład możesz uruchomić, zatrzymać lub zmienić opór za pomocą przycisków lub ekranu dotykowego .

 

Parawany: Wioślarze Miweba Sports

Ekrany naszych wioślarzy Miweba Sports pokazują z grubsza następujące wartości:

  •  przebyty dystans
  •  Całkowita liczba pociągów
  •  Liczba zaciągnięć na minutę
  •  Czas na trening
  •  ustaw opór

Wyświetlacz Miweba Sports MR700 dostarcza również informacji o:

  •  Puls
  •  spalone kalorie
  •  obrotów na minutę
 

Wioślarz i bezpieczeństwo

Zasadniczo trening wioślarski nie stwarza dużego zagrożenia. A jednak: dzięki odpowiednim środkom możesz pomóc zredukować ryzyko do minimum . Z tego powodu podsumowaliśmy dla Ciebie najważniejsze źródła zagrożeń . Dzięki temu możesz w pełni skoncentrować się na treningu na maszynie do wiosłowania .

    • I.

      Trenuj zgodnie z instrukcją!

      Zapoznaj się z maszyną do wiosłowania przed pierwszą sesją treningową . Przeczytaj uważnie informacje producenta. Jeśli masz wcześniejsze schorzenia , skoordynuj swój plan treningowy z lekarzem lub profesjonalnym trenerem fitness .

    • II.

      Przymocuj paski na stopy!

      Te podnóżki z maszynami wioślarstwo są wyposażone w pasy stopy . Zanim zaczniesz ćwiczyć, zaciśnij te pętle, aby zapobiec wyślizgiwaniu się stóp.

    • III.

      Zwróć uwagę na zakryte rolki!

      Te kółka z siedzibą w maszynie do wiosłowania powinny być zawsze pokryte . Zapobiega to zaklinowaniu się odzieży między rolkami prowadzącymi a szyną jezdną.

 

Uwaga: Podczas treningu wioślarstwa nie ma wielu źródeł zagrożeń, a osłonięte kółka zapobiegają wypadkom. Niemniej jednak, jeśli podczas treningu wioślarskiego nie należy zakładać zbyt luźnej odzieży, która mogłaby zostać wciągnięta pod siedzenie.

    • IV.

      Regularnie sprawdzaj kabel!

      Ciągnąć kabel jest narażony na dużym stresem podczas treningu . Dlatego sprawdzaj co cztery do dwunastu tygodni pod kątem oznak zużycia. Natychmiast wymień podarte kable.

Sportsmenka zaciska stopę w pasach na stopy na maszynie do wiosłowania
BEZPIECZNE TRZYMANIE STÓP
Sprawdź szyny wioślarzy
ZWRÓĆ UWAGĘ NA SWOBODNE SZYNY JEZDNE
Wioślarz Miweba Sports MR100 z kablem
REGULARNIE SPRAWDZAJ UCHWYT I KABEL
 

Cecha szczególna: urządzenie do wiosłowania na wodzie

Jeśli maszyna do wiosłowania wykorzystuje wodę jako system oporu, zapewnia bardzo autentyczne uczucie wiosłowania . Opór narasta stale podczas całego ruchu i staje się wyższy, im mocniej się przeciągasz. Trening intensywność może zatem być optymalnie dopasowane do indywidualnego poziomu .

Wysoka trwałość

Przy sumiennej pielęgnacji i konserwacji możesz używać wioślarza z wodoodpornością przez wiele dziesięcioleci .

Dobry stosunek ceny do wydajności

Ze względu na swoją długowieczność wioślarze z wodoodpornością mają bardzo dobry stosunek ceny do wydajności . Wysokiej jakości ergometrze wioślarskim wodą nadal działa idealnie nawet po wielu latach.

Niska głośność

Kolejną zaletą wioślarzy z wodą jest ich wyjątkowo mała objętość . Podczas treningu co najwyżej odczujesz przyjemny plusk . Więc możesz sobie wyobrazić, że chodzisz po jeziorze lub rzece.

Atrakcyjny wygląd

Wioślarze, które wykorzystują wodę jako opór, są często wykonane z naturalnego drewna jesionowego i dlatego przyciągają wzrok również w domowej siłowni.

 

Przy okazji:

Jeśli wioślarz używa wody do zmiany oporu poprzez siłę naciągu, modele te są równie odpowiednie dla początkujących i zaawansowanych użytkowników .

Film z YouTube https://www.youtube-nocookie.com/embed/Oe6lxjAmbyA?rel=0&autoplay=1
AUTENTYCZNY TRENING NA WIOŚLARZU WODNYM
 
Wioślarz MR100 widok z góry
NIEDROGI MODEL PODSTAWOWY MIWEBA SPORTS MR100

Ile kosztuje wioślarz?

Bardzo przystępne cenowo maszyny do wiosłowania są już dostępne za mniej niż 200 euro . Jeśli chcesz długo cieszyć się swoim wioślarzem, powinieneś zdecydować się przynajmniej na urządzenie ze średniej półki cenowej . Za mniej niż 500 euro można dostać wysokiej jakości wioślarz z magnetycznym układem hamulcowym, taki jak Miweba Sports MR100 . Rower jak Miweba Sports MR700 wpada w przedziale cenowym od 1000 euro . Droższe urządzenia są nie tylko wykonane z wyższej jakości materiałów, ale zazwyczaj oferują też więcej funkcjitakie jak komputery treningowe, wyświetlacze o wysokiej rozdzielczości, monitory tętna i łączność z aplikacjami. Za profesjonalny wioślarz trzeba liczyć się z cenami już od 2000 euro .

 

Kupowanie wioślarza: na co zwrócić uwagę

Aby Twój trening nie wymykał się spod kontroli, a raczej byś mógł w pełni wykorzystać swój potencjał , zdecydowanie powinieneś mieć na uwadze następujące punkty przy zakupie:

Rozmiar i maksymalna ładowność

Podczas ćwiczeń powinieneś być w stanie wykonać cały rząd ruchów. Warunkiem jest to, aby Twój wioślarz był dostosowany do Twojego wzrostu . Przede wszystkim osoby o wzroście 1,85 metra lub więcej powinny zadbać o to , aby poręcze były wystarczająco długie , aby można było rozprostować nogi podczas ćwiczeń. Należy również zwrócić uwagę na maksymalną wagę , do jakiej zaprojektowane jest urządzenie.

Zapotrzebowanie na miejsce

Najlepiej z góry zmierzyć, ile miejsca jest dostępne dla wioślarza w domowej siłowni lub sali treningowej. Jeśli nie masz oddzielnej sali fitness, polecamy model, który można złożyć, aby zaoszczędzić miejsce po treningu .

Komputer treningowy

Jeśli cenisz sobie urozmaicony trening , wioślarz z komputerem treningowym może być dla Ciebie właściwym wyborem. Maszyny często oferują wiele różnych programów, dzięki czemu trening nigdy nie będzie nudny.

Wyświetlacz

Wyświetlacz powinien być na tyle duża, że można łatwo odczytać wszystkie dane w dowolnym momencie . Powinieneś także mieć możliwość wygodnego dotarcia do ekranu i wszystkich przycisków ze swojej pozycji treningowej .

Pomiar tętna

Tętno jest ważnym wskaźnikiem aktualnego obciążenia. Zwłaszcza jeśli chcesz trenować sercowo-naczyniową , powinieneś zdecydować się na maszynę do wiosłowania z pulsometrem .

Połączenie aplikacji

Różne programy w aplikacji fitness zapewniają jeszcze większą różnorodność planu treningowego . Kompatybilna aplikacja może być również używana do oceny danych treningowych i udostępniania ich innym sportowcom amatorom. To zwiększa motywację.

ergonomia

Aby uzyskać optymalną pozycję kolan , można idealnie wyregulować wysokość pedałów. Ergonomicznie ukształtowane piankowe siedziska zapewniają maksymalny komfort podczas treningu .

Dodatkowe wyposażenie

Praktycznie wioślarze z wbudowanym uchwytem na smartfon lub tablet . Jeśli połączyłeś urządzenie ze zgodną aplikacją, zawsze możesz mieć oko na swoje dane treningowe . Możesz też oglądać filmy i słuchać ulubionej muzyki podczas ćwiczeń.

Rolki ślizgowe i łożyska kulkowe

Rolki ślizgowe z nanopowłoką i wysokowydajne łożyska kulkowe zapewniają szczególnie płynne sekwencje ruchów i autentyczne uczucie wiosłowania.

Powłoka antypoślizgowa

Powlekasz uchwyty mocno w dłoni nawet podczas spoconych sesji treningowych. Podnóżki powinny mieć również 

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony